しつもんメンタルトレーニング
トレーナー 宮野裕喜
しつもんメンタルトレーニング
インストラクター養成講座
参加者募集！
夏休み特別企画
５チーム限定
あなたのチームに
メンタルトレーニングに伺います!
選手たちになんでこのスポーツをしていますか？
と、しつもんをした事があります。
すると、選手は「好きだから、楽しいから」と
答えてくれます。
しかし、カテゴリーの最後の大会が近づくにつれて勝負に
こだわってしまい、負けることがよくないと言う印象に
なってしまいます。
勝って終われるチームはほんのわずかです。にも関わらず
負けた印象がとても強く残って終わってしまいます。
結果、次のカテゴリーでそのスポーツをしなくなってしまう選手が多くいます。
この夏の時期に一年後を想像して、結果にこだわらず、満足してやりきって終われるかが次のカテゴリーへ繋がっていくのではないでしょうか？
ぜひ、新チームがスタートしてまもないこの時期に体験してみてください。
今回行う２つの講座
なりたい自分になる
しつもんメンタルトレーニング
ゴール設定や、自分自身を見つめ直して、どう行動して行くのかを考えて行くワークです。
サイコーのチームをつくる
しつもんメンタルトレーニング
実際に身体を動かし課題解決ゲームに仲間たちと取り組む、「活動」から学ぶワークです。
今回の企画に当選された方と打ち合わせを行い、講座の内容を決定いたします。
あなた方のチームにあった講座内容にプログラムを作って提供いたします。
２つの講座で学べること
・目標設定
・目標に向かうための行動
・コミュニケーション能力
・チームとしての行動
どうして「しつもん」なのか？
人は、常に答えを探して、決断をしています。
常に自分に「しつもん」して、その答えの元に行動をしています。
・答えを探してること
・決断していること
・行動していること
これらの行動が当たり前の行動になってしまっているのです。
当たり前になってしまうと、考えてると言うことをを忘れてしまいます。忘れてしまうと、答えもぼやけてしまいます。答えがぼやけてしまうと、不安になるので行動に移すことができなくなっているのです。
選手や子どもたちがその人らしく考え、行動に移すためには、「しつもん」がとても重要になってきます。
ワークショップ参加者の感想
ワークショップに参加された方から、多くの感想をいただいております。一部ご紹介させていただきます。ぜひインストラクターとしてワークショップを開催した時のイメージの一つとしていただければと思います。
選手、子どもの感想
私たちが伺います
宮野裕喜
一般社団法人 スポーツリレーションシップ協会
しつもんメンタルトレーニング ワークブックトレーナー
小中学生の体幹トレーニングや、メンタルトレーニングなどを行なっています。
しつもんメンタルトレーニングのワークショップやインストラクター養成講座など
浜松市を拠点にしながら全国で開催しています。
伊藤直子
一般社団法人 スポーツリレーションシップ協会
しつもんメンタルトレーニング アクティビティトレーナー
スポーツで成果を出したい子ども達、選手・関わる大人の方向けから、地域のコミュニティまでチーム創りに特化したメンタルトレーニング、ワークショップを実施しております。 楽しく、安心して参加して頂ける講座を大切にしています。
しつもんメンタルトレーニング 養成講座
・しつもんメンタルトレーニングワークブックインストラクター養成講座
・しつもんメンタルトレーニングアクティビティインストラクター養成講座
その他講座
・ママ向けワークブック講座
・チームビルディング講座
・子どものイヤイヤ期ママのメンタル乗り気方法（はままつママゼミ様主催）
・アイスブレイク講座
しつもんメンタルトレーニング ワークショップ
静岡市内中学校母親委員様、北浜ＳＳＳ様（サッカー）、浜松湖東高校様、浜松市立庄内中男子バレー部様、
徳増卓球クラブ様、浜松believe1様（ドッジボール）、浜名湖西道院様（少林寺拳法）、浜名新居道院様（少林寺拳法）、 こどもフェスタ(富塚協働センター様) 、キラリ☆サマーキャンプ(磐田JC様)
実績
開催までの流れ
企画開催期間：８月から８月末日まで
募集期間 ：７月中
発表 ：７月末にメールにてお知らせ
＊発表後、メールにて打ち合わせ後、開催となります。
参加条件
・スポーツをしている小学校４年生から高校生
・１チーム８名以上（チームは共同でも可能です。）
・静岡県、東三河で開催が可能な方
（地域によっては交通費をいただく場合がございます。）
・ワークは1時間半から2時間の時間が確保できること
・コメント欄にこの企画に「期待すること」
もしくは「学びたいこと」を記入された方