うさぎとかめうさぎとかめ うさぎは何を見て、カメは何を見ているのでしょうか? 長く計画を立てると、ゴールを見失うことがしばしば。 しつもんメンタルでは、まずはゴールを決めることから始めます。 今日の練習、この1時間、このセクションでなどしっかりと決めることで、よりゴールに向かう意識...