呼吸ジュニアアスリートクラスに来ている保護者の方から、 「姿勢が悪くて」とお話を伺いました。 パフォーマンスをよくするためには、 身体が本来あるべき姿勢ではなければいけません。 で、姿勢が悪いと何がいけないのか? 動きが悪くなるのもひとつですが、...