うまくいかない時を考えよう
最近、アメリカズカップと言う船のレースをみていいます。 相手との戦いではありますが、どうやって風を味方につけ進むのかがポイントになる戦いです。 日本艇は一度、風がなくスタートが伸びに伸びて、次の日に延期となりました。 自分はほとんどがインドアスポーツだったので、こんな経験が...
ワクワクしています
今シーズン(冬)週末にスキースノーボードにお手伝いに入っています。 今度検定を受けるインストラクターとお話をして来てました。 前回の検定ではどんな風に滑ったのか全然覚えていないそうです。 スクールの校長先生から、「やることリスト書いて持ってけばいいのに!」と言われたそうです...
憧れの選手の真似をしよう
中学時代に、監督から「全日本選手で例えるならお前はどの選手だ?」って言われたことがありました。 自分と同じポジションの選手や、同じタイプのプレーヤーから色々学びなさいという意味だったと思います。 全日本の試合や、実業団の試合がテレビでやる時は、その選手しか見ていなかったよう...
体験会から
今週から、メンタル&体幹教室が始まります。 前回体験会を開催した時に参加してくださった選手全員が、そのまま引き続きやってくださることになりました。 体験会のメンタルパートでは、目標のイメージを書いてもらったんですが、こういう結果になりたいとは書けても、そこから膨らまして、ど...