これまでにどんな準備をしてきましたか？
これまでにどんな準備をしてきましたか？としつもんをすると
大体の選手は？？？？？？となってしまいます。
夏の大会で引退という話も出てくるこの時期
今までやってきたことを明確にすることが大事。
準備ってサッカーの本田選手がよく使う言葉ですが、
本番に向けてどれだけやってきたのかってことですよね。
例えば、
普段の練習は何のためってことまで掘り下げてみましょう。
当然本番で自分の力を発揮するためですよね。
ということは、練習でできていないことは試合でもできません。 準備してないことはできませんよね。
練習の中で、当たり前にできることは何か？
絶対に相手の胸にボールを投げることができる。
こんなことと思うかもしれませんが、
今まで準備してきたことの一つではないでしょうか？
そして準備してきたリストを作り、できることを一生懸命行う。
そうすれば、緊張やプレッシャーから解放されて、自信に満ち溢れて
プレイができると思います。
ぜひ考えてみてください。
