しつもんの凄さを改めて確認中！ ブログでも時折出てきいますが、 このしつもん作戦会議カードを使って、 一日一つ、インストラクター数人と答えを出し合っています。 私たちしつもんメンタルインストラクターは、 多くのしつもんに慣れていなければいけないなって感じで、 始めたんです。...

何か面白そう！ そこで、 仲間に入れて！！と、しつもんメンタルの仲間がやっているグループに入れてもらいました。 まだ、どんなものなのかよくわかっていません（笑） でも、このようなカードをみて、 「そこで」 と自分にしつもん！ どんな行動をとるのか考えます。...

昨日、くまの家では珍しく家族揃って、ドラマをみました。 その中で、新米ドクター？とベテランドクター？のやりとりをみて、 私は嫁さんに 「どこまで待てる？」 「どうしつもんする？」 って話をしました。 嫁は 「多分待てないね。」 「本当はしつもんして、 答えを聞いてから、...

相手が行動しなかったら、 それは伝えていない！ 黙っていることと同じだ！ 部活をしていた時に、 「声を出せ」 「指示をしろ」 と言われていて、 声を出しているつもりでした。 その時の監督さんが、 「声を出すというのは、 相手に伝えること、 そしてその指示に相手が動くことだ！...

いろんなトレーニングの方法を学び、よく東京や大阪に行っていました。 これができれば、お客様がきてくれる。 これを知っていれば、自分の強みになる。 そんな風に思って学びに行っていました。 少し前にトレーナーさんと 『「何を言うか」じゃなくて「誰が言うか」』になってくると...

保護者や、チーム関係者に「選手にどうなってもらいたいですか？」とワークショップやクラスに参加する前に聞かせていただいています。 決まって「やる気がねぇ」なんて声をいただきことが多いです。 しかし、実際はどうでしょうか？ チームでワークショップを行うときには必ず、練習を見学さ...

引佐総合体育館で４月から行われる「体幹＆メンタルトレーニング」の募集が３月１５日から始まります。 ここでは、メンタル３０分と運動６０分の９０分構成となっています。 メンタルではみんなで、場面場面を思い出して、気持ちがどうだったのか書き出していきます。...

体幹＆メンタルトレーニングの二日目です。 今回は会場が奥山体育センターでした。 メンタルのテーマは？ 「目標達成するための ベイビーステップを考える」 それぞれの目標が決まり、そこにたどり着くには、何ができないといけないのか？ 知らないと、行動に移せない。...