インストラクター養成講座
しつもんメンタルトレーニングインストラクター養成講座の 1日目が行われました。 午前中はワークブックの体験 午後は、しつもんになれることをやり インストラクター10か条とはどんな思いなのかみんなで確認 10か条を考えつつワークブックの深堀を4ページほど...
協会に!
しつもんメンタルトレーニングが一般社団法人を設立! 一般社団法人 スポーツリレーションシップ協会 となるそうです。 なので、 一般社団法人スポーツリレーションシップ協会 しつもんメンタルトレーニング トレーナー って肩書きになるのかな。 協会設立報告ページ...
何と戦ってきたのか?
少し前に、「男子は何かと常に戦って勝たないと気が済まないだよね」って言われていた。 正直よくわからなかった。 スポーツをするなら勝つに越したことないし、 勝つためにやってるのではって思っていた。 だから、僕は超えなければいけない壁は 勝負しなければいけないと、...
大会結果報告
袋井の2選手が、大会結果報告と、メンタルトレーニングに来てくれました。 2年生からレギュラーとして戦い、 今シーズンは東海大会3位や県大会優勝などの成績でした。 「来年の結果も書いていいよ」なんて話にもなりましたが、今年の分だけに。...
少林寺の拳士にメンタルトレーニング
少林寺の拳士たちにしつもんメンタルトレーニングを行いました。 中学生、高校生と一般の方、保護者と13名の参加がありました。 道着で参加は、私にとってすごく新鮮で、普段見慣れないので、初めはとても緊張しました。 楽しく取り組んでもらいと思っていたので、ゲームを少し取り入れてス...
新しいテキストで
引佐で導入している新しいテキストを、試験的やってみました。 引佐のクラスと違って、studioZEROでのアスリートクラスは、毎週ではありません。 土日開催ですが、参加日は選手の大会などの予定に合わせて来ています。 なので、今までのメンタルトレーニングは一人一人その時の...