何と戦ってきたのか?
少し前に、「男子は何かと常に戦って勝たないと気が済まないだよね」って言われていた。 正直よくわからなかった。 スポーツをするなら勝つに越したことないし、 勝つためにやってるのではって思っていた。 だから、僕は超えなければいけない壁は 勝負しなければいけないと、...
仲間がいることでできていることは何ですか?
金曜日午前中、しつもんメンタルのアクテビティトレーナーさんとしつもんメンタルトレーニングについて色々話をしました。 僕の考えつかない発想に 「やれる?」「楽しい?」 なんて想いながら、 絶対にやろう! 楽しくないわけがない! に変わっていく自分がいて面白かった。...
そこで
何か面白そう! そこで、 仲間に入れて!!と、しつもんメンタルの仲間がやっているグループに入れてもらいました。 まだ、どんなものなのかよくわかっていません(笑) でも、このようなカードをみて、 「そこで」 と自分にしつもん! どんな行動をとるのか考えます。...
チーム作り
「あいつは天狗になっている」 小学校や中学校では、エースと言われる運動能力の高い選手は こんなことを言われることが多いと思います。 そして、周りの選手やスタッフ陣もこんな選手に対して だんだん言葉をかけれなくなって、周りから 「あいつは天狗になっている」...
ミスは仕方ないこと?
引佐での体幹&メンタルから A最近よかったこと B何を考えてプレーしていたか? C何を感じたのか? *野球選手 D最近よくなかったこと Eどうしてそう思ったか? Fどうしたらよくなるか? *サッカー選手 こんな答えが出ました。 そんな中で、ミスしたら怒られる?怒られない?...
これ、よろしくね
先日、嫁とのLINEの会話です。 私「〇〇が机の上にあったけど、持って行ってもよかった?」 嫁「あれ、娘が言ってなかった?」 私「何も言ってないよ」 帰ってから、嫁と娘と話になりました。 嫁「〇〇よろしくねって言ったよね」 娘「うん、聞いてるよ」...